Kış Aylarında Tercih Edebileceğiniz Bitki Çayları

-Ekinezya:Üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.

-Kuşburnu:C vitamini içerdiği için bağışıklık sistemini güçlendirir.

-Melisa çayı:Yorgunluk,stres ve depresyona iyi gelir.

-Nane çayı:Mide rahatsızlıklarına ve soğuk algınlığına iyi gelir.

-Papatya çayı:Kış hastalıklarından korur ve sindirim sistemini rahatlatır.

-Ihlamur:Soğuk algınlığına iyi gelir,vücut direncini artırır.